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06-24
更年期的女性,容易遇到3道坎...
一般女性在50歲左右開始進入更年期,卵巢功能明顯衰退導致雌性激素功能減弱...
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06-24
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06-24
天天喝牛奶、吃鈣片,怎么還是...
從《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告》的調查結果來看,我國人民攝入的鈣元素...
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06-24
慢跑有哪些養(yǎng)生功效
慢跑具有多種養(yǎng)生保健的功效,適當慢跑對身體好處多,可以起到防治疾病的作...
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06-21
幾招保護自己五官的小辦法
其實有很多的人們并不知道應該如何正確的保護我們的五官,讓我們的身體更加...
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06-20
血糖不穩(wěn) 最好不要蒸桑拿 !
在平時的生活當中,有很多的人們都會出現一些高血糖的癥狀,高血糖給我們的...
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06-19
健康飲食要注意哪些事項
多吃蔬菜水果能夠補充身體需要的維生素,并且能夠增強身體的抗病能力,可以...
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06-18
中老年人養(yǎng)生秘方有哪些
老年人養(yǎng)生應該要做到生活有規(guī)律,形成良好的生活規(guī)律,并且應該要注意起居...
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06-17
血管堵塞?堅持5種食物,預防...
“人與血管同壽”這句話可以看得出來。血管與壽命是息息相關的,血管的年齡...
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06-17
尿酸偏高先別慌,6種食物換著...
當高血壓、高血糖、高血脂正威脅著中老年人身體健康的時候,高尿酸已悄然成...
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06-17
身體這5個部位異常出汗要小心...
夏季天氣炎熱,非常容易出汗。出汗是人體調節(jié)體溫的正常功能和方式。如果在...
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06-17
山藥和“它”一起煮,當天準時...
紅顏易老,想必大家都聽過這句話,女人一過35歲,身體就在走下滑路,尤其不...