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08-22
利德健康路，成就利德健康人
活到一百歲,游遍全世界。人們談起旅游就認為是年輕人的事，老年人在身體條件許可的情況下，應該享受一下旅游帶來的快樂。游玩在各地的山水間，飽覽各處的名勝古...
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01-07
人老了，牙齒會掉？做好4件事，牙齒也“年輕”
隨著年齡的增長身體衰老速度會加快，如果沒有注意營養(yǎng)物質補充，同時養(yǎng)成良好的生活習慣有可能會加速身體衰老。很多人在衰老的過程中牙齒也會出現(xiàn)一些變化，那么...
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01-07
胃部不痛不癢就沒事？身體這5個癥狀別忽視了，或是胃癌...
在胃部功能受損的時候身體會發(fā)出信號，特別是患上胃癌這種嚴重疾病。胃部出現(xiàn)的異常表現(xiàn)是比較明顯的，就算沒有疼痛感也要警惕胃癌。很多人單純認為胃癌發(fā)病時間...
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01-07
得了糖尿病的人，最后多因4個原因去世！現(xiàn)在控制還來得...
糖尿病相信大家都不會太陌生，不少人對于糖尿病了解甚少，認為糖尿病不就是糖吃多了嗎，患上糖尿病之后只要不吃糖就好了。其實糖尿病的發(fā)生和吃糖之間的聯(lián)系沒有...
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01-07
“四法”康復腰椎間盤突出
一是懸垂法。利用門框或單杠等物進行懸垂鍛煉。每日早晚各1次。懸垂鍛煉實際上是繼續(xù)進行的牽引治療，它不僅使腰等部位得到放松，而且還增強了局部血液循環(huán)和新...
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01-06
腰椎間盤突出術要如何鍛煉恢復
腰椎間盤突出的病是一種常見的骨骼疾病。發(fā)生腰椎間盤突出主要是跟病人的身體體質下降有很大的關系。一些常年做重體力勞動的人也會比較容易有腰椎間盤突出的病發(fā)...
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01-03
補氣血的食物有哪些
方法步驟： 01 銀耳紅棗湯： 銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩燕窩太補...
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12-27
進補誤區(qū)令你越補越虛
冬天氣溫越來越低，天氣變得也越來越冷，這個時候就需要人們進行身體的調養(yǎng)，以增強體質，我們可以通過飲食來調理，通過食物的調理讓身體適應這個節(jié)氣的變化，從...
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12-26
感冒刮痧并不好有關刮痧錯誤認識
在季節(jié)出現(xiàn)了變化的時候，人體一旦出現(xiàn)了抵抗力下降的情況時，那么都會有感冒的情況出現(xiàn)，而感冒的人也越來越多，大多數(shù)人都會采取藥物的方法來進行相關醫(yī)療診治...
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12-25
如何在流感季節(jié)保護自己
進入春天，本身春天就是一個綠色的環(huán)境，但是最近不知道怎么了？突然間就感冒了，開始咳嗽流鼻涕情況，感覺很嚴重。大家都知道春天其實是一個流感多發(fā)的季節(jié)，所...
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12-24
腰肌勞損有哪些臨床表現(xiàn)
1、腰部酸痛或脹痛，部分患者或表現(xiàn)為刺痛或灼痛。2、當勞累時疼痛加重，休息時疼痛減輕;適當活動和經(jīng)常改變體位時疼痛減輕，活動過度時疼痛又加重。3、不能堅持...
